黑芝麻糊甜甜圈大家吃过吗？当早餐正合适，营养与美味并存妹妹这几天看到了外面有卖甜甜圈的，所以她回来让我给她做甜甜圈吃。但是甜甜圈这种食品属于高油高糖的食品，吃这种东西对身体还是不太好的，所以我就想着给妹妹做一点什么别的，类似于甜甜圈的食物，还能够营养健康一点。

转头一看，看到了冰箱上面放着的黑芝麻，那不如就用黑芝麻给妹妹做一个甜甜圈形状的营养早餐吧。黑芝麻就不用说了，大家都知道他对人体的好处是非常非常的多的。是一个非常普遍，味道也非常好的补品。这么好的东西做成早餐一定对身体非常好，大家早上的营养就一定能够达到了。

这些做成花式的早餐，小朋友们一定都非常喜欢，大家也可以做一些给孩子当做上学之前的早餐来吃，一定非常不错。

而且自己制作的好处就是这一个食品不止可以做出一个形状，只要我们有不同的模具，就能做出很多种不同的形状，在这里我就做出了三种形状。大家也可以买自己喜欢的模具，做成自己喜欢的样子。

【菜名】：黑芝麻糊

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