朋友们有没有为每天早餐吃什么而烦恼，我们每天早晨制作早饭的时间总是不够充足。所以小编的早餐经常是非常简单的。很多朋友都会在路边买来一些早点，或者做一些简单的粥和小菜。我们都知道，外面卖的食物不能经常吃，因为我们不知道制作的卫生环境好不好。我们早餐一定要吃的有营养一些，早晨吃好，一上午都有精气神。今天小编教大家一道南瓜小米糊，味道非常的好，而且还在米糊里面添加了山药和胡萝卜。它们里面含有丰富的维生素和微量元素，对我们的身体有非常多的好处，米糊做出来的颜色非常鲜艳，看上去就非常有食欲。每天早晨只要10分钟的时间就可以做出营养又好吃的米糊。非常节省时间。喜欢的朋友们和小编一起试一试。

【制作名称】小米南瓜糊

【制作材料】山药50克、小米30克、南瓜50克、胡萝卜30克。另外需要一个破壁机。

【制作步骤】

1、我们准备好所有需要的食材，还需要一个破壁机。

2、山药用水清洗干净后我们用打皮器把山药的皮去掉，用刀切成小丁状放在碗里。

3、小米用清水清洗几遍，清洗干净后放在小碗里备用。

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