据临床调查发现，饮食不当也会诱发子宫肌瘤的，其中以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高，另外长期吸烟喝酒的女性诱发子宫肌瘤的几率也很高。

在生活中建议女性合理膳食，可以多吃维生素食物，特别是维生素C，因为维生素不但可以降低子宫肌层对雌激素的敏感性，还可以调节神经内分泌系统，对于预防子宫肌瘤是非常好的。

5.情绪因素

如果女性长期压力过大或是情绪抑郁，对身体健康是很不利的，可导致身体出现多方面的问题，其中就可增加子宫肌瘤的患病率，因此女性要注意保持良好的心态，避免不良情绪的影响。

05子宫肌瘤的治疗方法

一、口服药物的方法，通常情况下可以采用抑制雌激素的药物，来达到治疗的目的。

二、采用射频消融的方法，对一些小的肌瘤，可以使用超声聚焦或者核磁聚焦的方法，一次或多次，将高能量聚焦在子宫肌瘤的部位，可以使肌瘤退化、坏死，达到治疗的目的。

三、手术的方法，目前可以使用腹腔镜手术和开腹手术，将肌瘤剥除，同时缝合子宫进行修复，这种方法疗效比较可靠。

这些都是子宫肌瘤的具体治疗方法，但是什么人选择什么样的治疗方法，还需要到医院进一步检查，跟医生详细的沟通，选择最适合自己的治疗方法

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