在日常生活中，我们经常要喝水，我们每天都要和水打交道，水循环也是为了我们的身体能够更好地进行排毒。但是什么时候喝水就变得很重要的了，特别是在夜晚的时候。

晚上喝水好不好

其实还是不建议晚上喝水的，在一些特殊的情况下，例如高血压、心脑血管疾病等，在夜晚是不能喝水的。不过一般人在夜里最好是不要多喝水，否则会导致身体浮肿，或者是起夜频繁。

1、正常人睡前适当饮水，不会加重肾的负担，特别是在夏季，由于气候炎热，身体容易失水，所以要保证充足的饮水。有尿路感染的人，可以多饮水、多排尿，可以洗去尿道上的细菌。

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