导语：中国是世界上文化保存最完整和长久的国家，各种文明在世界上都非常受人尊崇。

水是生命的源泉，我们不敢想象，如果世界上没有了水分，人类和动植物界也将濒临灭绝。

在我们身体中，主要成分也是水，如果我们喝水比较少，还会影响身体健康。

由此，我们可以知道，多喝水是对身体有益的，但是喝水又会有很多大家不知道的小奥秘，今天，我们就一起来看一看。

01一、茶水和白开水，哪种更利于身体健康

茶水和白开水都是我们生活中经常会饮用到的，但是不同的人对于茶和白开水的认识都存在不同的差异。

随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也逐渐提高，养生人群也特别喜欢喝茶水。

茶的文化非常深奥，种类也非常多，每种茶都有自己的特色，每个人的美感和味觉是不一样的，就如同女人选衣服一样，每个人有不一样的眼光。

所以选择一款适合自己的口味和身体的茶也并不是非常容易的。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。