常言说：春困，秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月，一年四季，鲜有不犯困的时候，尤其是现代人，生活节奏快，劳累疲乏，犯困更是常态。

人家睡都睡不够、睡不醒，偏偏有人却睡不着，你说奇怪不奇怪？

生活中，有一部分人经常失眠睡不着，即便好不容易睡着了，半夜也总醒，辗转反侧的，愣是看着天一点点亮了起来，这是咋回事呢？

这显然是不正常的，说的严重点，这是有病啊！

睡不着，半夜总醒？可能是2种“病”在捣鬼，抓紧调养，莫忽视

第一种：肝火旺

肝火旺，是中医里面的一个名词，更有“肝火一烧，百痛难熬”之说。

打从春季开始，肝脏就变得活跃了，肝阳随着气温的回升，不断生发，稍有不注意，就容易导致肝火“烧”起来。

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