安利一款暖胃的早餐粥，过年大鱼大肉吃多了，早上来一碗还解油腻

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安利一款暖胃的早餐粥，过年大鱼大肉吃多了，早上来一碗还解油腻

2021-05-26 13:51 来源： 拢星娱乐

8、继续煮到糖完全融化，汤汁变得粘稠就可以了，装到碗里面就可以食用了，特别有养生价值的一道粥就做好了，冬天吃很暖胃。

【烹饪贴士】

1、所有的豆子都需要提前用清水来浸泡，最好是提前一个晚上就泡上，这样熬的粥才能彻底的将里面营养熬出来。

2、用砂锅熬出来的粥更加好吃，要是没有砂锅也可以用普通的锅，一般都有煮粥功能。

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