安利一款暖胃的早餐粥,过年大鱼大肉吃多了,早上来一碗还解油腻

2021-05-26 13:51 来源: 拢星娱乐

8、继续煮到糖完全融化,汤汁变得粘稠就可以了,装到碗里面就可以食用了,特别有养生价值的一道粥就做好了,冬天吃很暖胃。

【烹饪贴士】

1、所有的豆子都需要提前用清水来浸泡,最好是提前一个晚上就泡上,这样熬的粥才能彻底的将里面营养熬出来。

2、用砂锅熬出来的粥更加好吃,要是没有砂锅也可以用普通的锅,一般都有煮粥功能。

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