如今随着人们生活水平的提高，对于身体健康状况也越来越关注，尤其是对于男性来说，在平时养成了非常不健康的饮食习惯，长期吸烟喝酒、暴饮暴食，非常容易导致身材肥胖，这样诱发多种疾病。

身材肥胖除了会诱发疾病之外，对于个人形象也会产生不利影响，尤其是对于还没有结婚找对象的男性来说，保持一个完美的身材也能更加轻易地获得异性的青睐，获得异性的关注与喜爱。

01男性152-188cm标准体重对照表，若你“达标”，恭喜你并不算胖！

相信广大男性朋友在平时都非常好奇，自己的身材体重到底算不算得上，达标呢，下面就给大家介绍男生152~188厘米标准体重对照表，大家可以根据自己的实际情况来对照一下，或许你并不胖。

如果大家的体重在标准范围之内，那么恭喜你体重正常，身材完美，但是如果体重超出正常范围，则证明身材过于肥胖，需要及时减肥，当然在减肥时也一定要注意选择科学合理的减肥方法，只有找出问题所在，对症下药，才能够使体重保持在合理范围之内。

02导致男性身材肥胖的坏习惯有哪些？

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